Банька-а-а-а! Веничком хлясь... в прорубь нырь... в саунку согреться бегом... в джакузи буль-буль, и не выныривай, не то титьки льдом возьмутся ай-яй-ай... стопочку из запотевшей бутылочки кидь... горячего шашлычка ням... ЛЯ ПОТА! А потом, повторяем цикл в той же последовательности раз 5-6. Только стопочку кидь, повторяем два раза на цикл, перед прорубью (чисто для храбрости) и после (уже как осознание, что ты человек-ледокол). И пофиг, что всё тельце в красную полосочку от дубового веника, а ноги руки поцарапаны об ледовую корку (прорубь сцучка, всё время норовила устроить нам сюрпрайз, замерзала зараза наглухо, пока мы водочку кидь... в джакузях буль-буль).
Аха, вот именно так я вылечилась от хандры и простуды)))
[B]пыс***[/B]
Осознание, что пора устроить организму встряску и экстрим, а душе очистительные процедуры в приятные -20 по Цельсию, пришло спонтанно. Приснился мне чудный сон. Детство, бабушка, горы в снежных шапках, потрескивание поленьев в печи... и так стало тепло моему внутреннему я, что вспомнилась уютная Уральская банька и слова бабули: "Сегодня внученька будит день обновления! Всю болячку - выбьем веничком, а хандру и тяготы смоем в проруби". При этом она так хитренько улыбалась, топив крепкую баньку)), что я едва не ползала по полу, не говоря уже что когда бабуля поддавала парку, приговаривая: "Жар костей не ломит", реально отползала в предбанник отдышатся.. но меня ловили, наливали квасу и кидали на верхнюю полку стуча в две руки вениками с приговорами, на тот момент мне не понятными. Жаль не расспросила, но это было похоже на молитву, хотя с каким-то садистским уклоном)))
Зато результат всегда превосходил ожидания!